Zähne sind unsere unverzichtbaren „kleinen Begleiter“. Mit ihnen können wir ein normales Leben führen. Wie viel wissen Sie also über unsere Zähne? Dieser Artikel wird Ihnen helfen, sie in jeder Hinsicht besser zu verstehen, einschließlich der Struktur, Namen und Funktionen der Zähne sowie damit verbundener Krankheiten, Behandlungen und Pflege.
Was sind Zähne?
Zähne sind lebenswichtige Organe, die uns beim Zerreißen, Kauen und Mahlen der Nahrung helfen. Sie bestehen zu 70–75 % aus harten Mineralien und zu 20–25 % aus biegsamer organischer Substanz. Diese Struktur gewährleistet, dass wir die Nahrung zerreißen können, ist jedoch nicht anfällig für Brüche bei äußerer Krafteinwirkung.
Der Hauptbestandteil der Mineralien ist ein kalziumhaltiges Mineral, Hydroxylapatit, das dem Zahn seine Härte verleiht, während der organische Bestandteil hauptsächlich aus Kollagen besteht. Und natürlich ist im Zahn die Quelle aller Dinge Wasser. Der Wasseranteil im Zahn beträgt 5-10 %, wobei dieser Anteil von Stelle zu Stelle variiert.
Die Bedeutung der Zähne
Die Funktion der Zähne besteht nicht nur darin, uns zu helfen, besser zu essen; sie spielen auch eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung unseres Aussehens und der Aussprache!
Hilfe beim Essen
Die Bedeutung der Zähne beim Essen ist Ihnen wahrscheinlich bewusst. Zähne helfen dabei, Nahrung in kleine Stücke zu schneiden und zu mahlen, sodass unser Magen die Nahrung leichter verdauen und zerlegen kann und unser Körper die Nährstoffe effizienter aufnehmen kann.
Sprachartikulation
Wenn Sie Zähne verlieren, ist Ihre Sprechfähigkeit zweifellos beeinträchtigt. Sprechen erfordert die Koordination von Zunge, Lippen und Luftstrom, und Zähne spielen eine entscheidende Rolle bei der Lenkung dieses Luftstroms.
Insbesondere bei bestimmten Lauten wie „f“, „s“ und „v“ ist es aufgrund der fehlenden Zähne schwierig, den Luftstrom richtig zu kontrollieren, was zu einer ungenauen Aussprache führt.
Gesichtsästhetik
Bei älteren Menschen fällt oft auf, dass das Gesicht leicht schlaff wird oder die Kieferpartie weniger ausgeprägt ist, während jüngere Menschen diese Probleme selten haben. Dies liegt nicht nur am Alter und an schlaffer Haut, sondern auch an den Zähnen. Zähne sind eine der Strukturen, die unsere Gesichtsmuskeln stützen und die Gesichtsform erhalten.
Sie können sich Zähne als das Gerüst eines Regenschirms vorstellen – wenn ein Teil des Gerüsts fehlt, hängt der Stoff des Regenschirms unnatürlich durch, selbst wenn er noch vom Hauptschaft gestützt wird.
Soziale Interaktionen
Dieser Aspekt ist für die meisten Menschen vielleicht der, der ihnen am wichtigsten ist, denn niemand möchte anderen seine Unvollkommenheiten zeigen. Stellen Sie sich vor, Sie sind mit einem Herrn oder einer Dame verabredet und während eines fröhlichen Gesprächs brechen Sie beide in Gelächter aus. Ihre fehlenden Zähne fallen jedoch auf, was die Situation unglaublich peinlich macht.
Aufbau der Zähne
Unsere Zähne bestehen aus sieben Teilen, von denen jeder seine eigenen, einzigartigen Eigenschaften hat:
Emaille
Zahnschmelz, auch als äußerste Schicht des Zahns bekannt, ist die weiße bis grauweiße, halbtransparente Substanz, die mit bloßem Auge sichtbar ist. Er besteht hauptsächlich aus Hydroxylapatitmineralien, was ihn zur härtesten Substanz des menschlichen Körpers macht.
Da der Zahnschmelz das Zahninnere schützt, verspüren wir beim Verzehr scharfer oder säurehaltiger Speisen kein Unbehagen. Obwohl der Zahnschmelz die härteste Rüstung unserer Zähne ist, können bestimmte Nahrungsmittel oder Gewohnheiten ihn allmählich abnutzen, wie etwa säure- oder zuckerhaltige Speisen und Getränke, Zähneknirschen und Mundbakterien.
Da Zahnschmelz hauptsächlich aus Mineralien besteht, kann er sich nicht wie Zellen reparieren und regenerieren. Wenn Ihr Zahnschmelz stark beschädigt ist, ist es wichtig, dass Sie zur Behandlung eine Zahnklinik aufsuchen. Ein Zahnarzt kann eine individuelle Krone anfertigen, um Ihre Zähne wieder zu schützen.
Dentin
Dentin ist eine gelb gefärbte Struktur unter dem Zahnschmelz, die den größten Teil des Zahnvolumens einnimmt. Es ist etwas weniger hart und spröde als der Zahnschmelz. Da der Zahnschmelz durchscheinend ist, wird die Farbe der Zähne, die Sie normalerweise sehen, weitgehend davon beeinflusst.
Er hat eine poröse Oberfläche und eine große Anzahl kleiner Innenröhren bis hin zum Zahnmark. Obwohl er an sich relativ hart ist, ist er daher sehr empfindlich. Wird der Zahnschmelz, der den darüber liegenden Zahn schützt, beschädigt und wird er dann gereizt, überträgt er den Schmerz auf den Körper.
Im Gegensatz zum Zahnschmelz kann sich Dentin regenerieren, und dieser Prozess setzt sich ein Leben lang fort. Das heißt jedoch nicht, dass Dentin unwichtig ist. Es stützt die schützende Zahnschmelzschicht und umgibt und schützt das Zahnmark. Weitere Informationen zum Dentin finden Sie unter "Dentin", um die Wikipedia-Seite zu besuchen.
Zellstoff
Das Zahnmark ist der innerste Teil des Zahns und seine strukturelle Beziehung zu Zahnschmelz und Dentin kann wie folgt zusammengefasst werden: Eigelb (Zahnmark) – Eiweiß (Dentin) – Eierschale (Zahnschmelz).
Das Zahnmark besteht aus Blutgefäßen, Nerven und Bindegewebe. Es versorgt den gesamten Zahn mit Vitalität und produziert ständig Proteine, die den Zahn ernähren.
Das Zahnmark ist das Herz des Zahns. Wenn damit etwas nicht stimmt, können zahlreiche Zahnerkrankungen auftreten, beispielsweise Pulpitis, Pulpanekrose, Parodontitis, Pulpazysten usw.
Zement
Zement ist das vierte der vier Hauptgewebe des Zahns (die anderen drei sind Zahnschmelz, Dentin und Pulpa). Es ist eine spezielle mineralisierte Substanz, die die Zahnwurzel umhüllt und schützt. Wenn der Zahnschmelz der Beschützer der Zahnkrone ist, dann ist Zement der Beschützer der Wurzel.
Im Vergleich zu Zahnschmelz und Dentin ist Zement weicher und besitzt eine gewisse Fähigkeit zur Selbstreparatur. Wie Zahnschmelz ist es jedoch nicht regenerativ. Dies liegt daran, dass Zement von Zementoblasten produziert wird, der Produktionsprozess jedoch sehr langsam und begrenzt ist, sodass es auch als nicht regenerativ angesehen werden kann.
Parodontales Ligament
Das parodontale Ligament ist ein faseriges Gewebe, das den Zahnzement mit dem Alveolarknochen verbindet. Eine seiner Funktionen besteht darin, die Zahnwurzel am Alveolarknochen zu befestigen. Seine Dicke beträgt etwa 0,15 bis 0,38 mm und nimmt mit dem Alter ab, was einer der Faktoren ist, die zur Zahnlockerung bei älteren Menschen beitragen.
Das parodontale Ligament besteht aus Zellen, Blutgefäßen, Nerven und Bindegewebe und versorgt den Zahn mit Nährstoffen. Wenn das parodontale System beschädigt ist, sind bestimmte Zellen im Ligament, wie Zementoblasten, Osteoblasten und Fibroblasten, am Reparaturprozess beteiligt.
Das parodontale Ligament ist etwas elastisch und funktioniert ähnlich wie ein Schwamm, indem es einen Teil des auf die Zähne ausgeübten Drucks absorbiert. Es dient zwar der Stabilisierung der Zähne, fixiert sie jedoch nicht wie geschweißtes Eisen an ihrem Platz. Diese Eigenschaft macht eine kieferorthopädische Behandlung möglich.
Alveolarknochen
Der Alveolarknochen ist der Teil des Ober- und Unterkiefers, der die Zähne im Mund an ihrem Platz hält und von unserem Zahnfleisch bedeckt wird.
Es handelt sich um eine dynamische Struktur, die ihre Stabilität bei Druckbelastung der Zähne aufrechterhält. Diese Dynamik ermöglicht auch effektive Ergebnisse bei der kieferorthopädischen Behandlung, da sich unsere Zähne allmählich in neue Positionen bewegen können.
Sie kennen vielleicht Zahnimplantate, und der Schlüssel zu einem erfolgreichen Implantat liegt im Alveolarknochen. Während des Implantationsverfahrens verwenden Zahnärzte Implantatwerkzeuge um den Ersatz in den Alveolarknochen einzusetzen und so die verlorene Zahnwurzel zu ersetzen.Bei erheblichem Verlust des Alveolarknochens kann die Implantatoperation aufgrund der Instabilität des implantierten Ersatzes fehlschlagen.
Zahnfleisch
Das Zahnfleisch ist das weiche Gewebe, das die Zahnwurzel und den Alveolarknochen umgibt. Es hilft, die Zähne an ihrem Platz zu halten und den Alveolarknochen vor der Reibung durch die Nahrung im Mund zu schützen.
In einem gesunden Zustand ist die Farbe des Zahnfleisches normalerweise rosa. Manche Menschen haben braunes, violettes oder schwarzes Zahnfleisch, aber das muss nicht unbedingt ein Problem bedeuten. Solange das Zahnfleisch fest ist, nicht schmerzt und nicht blutet, ist es wahrscheinlich gesund.
Zahnanatomie
Betrachtet man den Zahn als Ganzes, ist er in zwei Teile unterteilt, eine Krone und eine Wurzel, und ihre Verbindung wird als Hals bezeichnet.
Zahnkrone
Die Zahnkrone ist der sichtbare weiße Teil des Zahns, der vom Zahnschmelz bedeckt ist. Ihre Funktion besteht darin, Nahrung zu schneiden, zu zerreißen oder zu zermahlen. Wenn wir durch einen Unfall einen Zahn verlieren, sprechen wir im Allgemeinen vom Verlust der Zahnkrone.
In solchen Fällen gehen wir normalerweise in eine Zahnklinik, um eine maßgeschneiderte künstliche Krone zu erhalten. Dies kann eine Porzellan-Metall-Verbund (PFM)-Krone, eine Zirkonoxidkrone oder eine geschichtete Zirkonoxidkrone, je nachdem, welches Material Sie bevorzugen.
Veneers gehören ebenfalls zur Zahnkrone. Furniere wirken wie eine Maske für die Krone und haften an der Seite, die den Lippen oder Wangen zugewandt ist, wodurch Ihre Zähne weißer und ästhetischer aussehen. Natürlich ist es selten, dass jemand Veneers für Backenzähne bekommt, da diese selten sichtbar sind und es daher unnötig ist, Veneers an ihnen anzubringen.
Zahnwurzel
Die Zahnwurzel ist der Teil des Zahns, den wir nicht sehen können, und sie ist der wichtigste Faktor für die Stabilität des Zahns. Sie ist im Alveolarknochen eingebettet, ähnlich wie die Wurzeln eines Baumes, die tief im Boden verankert sind und so die Stabilität des Zahns gewährleisten.
Viele Menschen glauben, dass die sichtbare Zahnkrone die gesamte Länge des Zahns darstellt, aber in Wirklichkeit macht sie nur zwei Fünftel der Gesamtlänge des Zahns aus. Die Zahnwurzel ist 1,5 bis 2 Mal länger als die Krone und ragt normalerweise 5-6 mm über die Kronenlänge hinaus.
Namen, Arten und Funktionen der Zähne
Bevor wir auf diese Einzelheiten zu Zähnen eingehen, sollten Sie Folgendes wissen: Unser Ober- und Unterkiefer sowie die linke und rechte Seite sind symmetrisch (siehe Abbildung oben).
Aus diesem Grund unterteilen wir die Zähne einer Person in den meisten Fällen in vier Quadranten, und die Zahntypen in einem Quadranten sind dieselben wie in den anderen drei.
Unsere Zähne werden je nach Form und Funktion in vier Typen eingeteilt: Schneidezähne, Eckzähne, Prämolaren und Molaren.
Schneidezähne
Schneidezähne werden weiter unterteilt in mittlere Schneidezähne und seitliche Schneidezähne. Die mittleren Schneidezähne werden allgemein als Vorderzähne bezeichnet.
Sowohl die mittleren als auch die seitlichen Schneidezähne erfüllen dieselbe Funktion: das Schneiden von Nahrung. Normalerweise hat jeder Mensch vier mittlere und vier seitliche Schneidezähne (zwei im Oberkiefer und zwei im Unterkiefer).
Wenn Sie genau hinsehen, werden Sie feststellen, dass die Schneide dieser Zähne einer Axt oder Schaufel ähnelt. Die Oberseite (Hals) ist dicker, während die Unterseite (Schneide) dünner ist, sodass die Schneidezähne Nahrung effektiv schneiden können. Seitliche Schneidezähne sind den mittleren Schneidezähnen recht ähnlich, außer dass sie schmaler sind.
Eckzähne
Eckzähne sind die Zähne neben den seitlichen Schneidezähnen. Sie haben eine scharfe Form und ähneln den Zähnen eines Hundes, weshalb sie Eckzähne genannt werden.Sie werden manchmal auch als Eckzähne oder Augenzähne bezeichnet – der Begriff „Eckzähne“ ist selbsterklärend, während „Augenzähne“ sich von ihrer Position direkt unter den Augen ableitet.
Eckzähne sind die längsten und schärfsten Zähne im Mund und ihre Funktion besteht darin, Nahrung zu zerreißen. Beim Menschen gibt es normalerweise zwei Eckzähne im Oberkiefer und zwei im Unterkiefer. Die oberen Eckzähne sind normalerweise etwas breiter als die unteren, obwohl sie gleich lang sind.
Prämolaren
Prämolaren, auch Prämolaren genannt, werden so genannt, weil sie wie Eckzähne erhöhte Höcker haben, im Gegensatz zu Eckzähnen jedoch zwei Höcker. Ihre Hauptfunktion besteht, ähnlich wie bei Eckzähnen, darin, Nahrung zu zerreißen.
Prämolaren werden in erste und zweite Prämolaren unterteilt. Die ersten Prämolaren befinden sich neben den Eckzähnen (distal), während die zweiten Prämolaren neben den ersten Prämolaren liegen (ebenfalls distal). Der Mensch besitzt typischerweise sowohl im Ober- als auch im Unterkiefer zwei erste und zwei zweite Prämolaren, also insgesamt acht Prämolaren.
Die Funktion beider Prämolarentypen ist gleich, ihre Form unterscheidet sich jedoch geringfügig. Der erste Prämolar hat zwei schärfere Höcker, wobei der Höcker auf der Wangenseite größer ist als der auf der anderen Seite. Die Höcker des zweiten Prämolaren sind relativ stumpfer und kürzer, und beide Höcker sind nahezu gleich groß.
Backenzähne
Backenzähne sind die letzten Zähne in unserem Mund und werden in erste, zweite und dritte Backenzähne unterteilt. Die meiste Kaubewegung wird beim Essen mit den Backenzähnen ausgeführt.
Im Gegensatz zu den anderen drei Zahnarten haben Backenzähne 4-5 Höcker, die nicht scharf sind, da ihre Hauptfunktion das Zermahlen von Nahrung ist. Backenzähne sind auch die größten Zähne und können Nahrung in kleinere Partikel zerlegen, damit sie leichter verdaut und vom Körper aufgenommen werden können.
Der erste und der zweite Backenzahn sind sich ziemlich ähnlich, außer dass der zweite Backenzahn größer ist. Der dritte Backenzahn ist das, was wir gemeinhin als Weisheitszahn bezeichnen. Nicht jeder hat Weisheitszähne – manche Menschen werden ohne sie geboren, während andere sie haben, aber sie wachsen nie nach.
Wie viele Zähne hat der Mensch?
Die meisten von uns haben Zähne (außer in seltenen Fällen von Anodontie). Babys bekommen normalerweise im Alter von etwa 6 Monaten das erste Zahnen. Ihre Zähne werden Milchzähne oder Primärzähne genannt. Mit zunehmendem Alter fallen diese Milchzähne jedoch aus und werden durch bleibende Zähne ersetzt. Daher unterscheidet sich die Anzahl der Zähne, die Erwachsene haben, von der Anzahl der Zähne, die Kinder haben.
Wie viele Zähne haben Erwachsene?
Ein Erwachsener hat normalerweise 32 Zähne, davon 16 im Oberkiefer und 16 im Unterkiefer. Aufgrund der besonderen Beschaffenheit der Weisheitszähne lassen sich viele Menschen diese entfernen, und nach der Entfernung hat ein Erwachsener 28 Zähne.
Manche Menschen haben jedoch aus genetischen oder entwicklungsbedingten Gründen zusätzliche Zähne (Polydontie) oder fehlende Zähne (Oligodontie). Diese Erkrankungen sind selten, die Häufigkeit von Polydontie liegt zwischen 0,1 % und 3,8 % und Oligodontie in etwa 0,1 % bis 0,2 % der Fälle. Wenn Sie diese Probleme haben, machen Sie sich keine Sorgen – ein Besuch in einer professionellen Zahnklinik kann diese zahnbezogenen Probleme lösen.
Wie viele Zähne haben Kinder?
Kinder haben im Normalfall 20 Zähne. Im Vergleich zu Erwachsenen fehlen bei Kindern die Prämolaren und Weisheitszähne, sodass sie insgesamt 12 Zähne weniger haben.
Diese Zahl ist jedoch nicht festgelegt, da die Zähne von Kindern im Alter von etwa 6-7 Jahren auszufallen beginnen und durch bleibende Zähne ersetzt werden. Darüber hinaus variiert die Geschwindigkeit, mit der Kinder ihre Zähne verlieren, sodass es nicht möglich ist, die genaue Anzahl der Zähne anzugeben, die ein Kind zu einem bestimmten Zeitpunkt hat.Man kann lediglich sagen, dass ein Kind insgesamt 20 Milchzähne hat.
Zahnverfärbung
Möglicherweise stellen Sie fest, dass sich die Farbe Ihrer Zähne verändert hat, ohne dass Sie es bemerkt haben. Sie sind gelber oder dunkler geworden oder es sind weiße oder dunkle Flecken auf den Zahnkronen aufgetreten. Diese Veränderungen können dazu führen, dass wir uns im Umgang mit anderen unwohl fühlen.
Warum verfärben sich Zähne?
Zahnverfärbungen können auf zwei Hauptfaktoren zurückgeführt werden: kontrollierbare und unkontrollierbare.
Kontrollierbare Faktoren sind solche, die sich aus unserem eigenen Handeln ergeben, wie z. B. der Verzehr bestimmter Nahrungsmittel und Getränke, Rauchen, Vernachlässigung der Mundhygiene oder übermäßiger Fluoridgebrauch. Dies sind Verhaltensweisen, die Sie selbst steuern können, und indem Sie in Ihrem täglichen Leben darauf achten, können Sie die Wahrscheinlichkeit einer Zahnverfärbung deutlich verringern.
Unkontrollierbare Faktoren hingegen sind solche, die wir nicht vermeiden können, wie Alterung, Krankheiten, Unfallverletzungen, bestimmte Medikamente und genetische Veranlagungen. Bei diesen Problemen können wir die Grundursache der Verfärbung nicht beheben und sollten professionellen Rat von einem Zahnarzt einholen.
Zahnaufhellung
Viele Menschen möchten ihre Zähne aufhellen, um anderen selbstbewusst ihr Lächeln zu zeigen. Hier sind einige gängige Methoden zur Zahnaufhellung:
Bleichmittel für zu Hause
Bleichmittel für den Heimgebrauch entfernen oberflächliche Verfärbungen der Zähne mithilfe von Wasserstoffperoxid. Diese Methode kann zwar schnelle Ergebnisse liefern, kann aber auch zu Zahnschäden führen. Bleichmittel können die Zähne austrocknen und ihre Empfindlichkeit erhöhen.
Zahnaufhellende Zahnpasta
Einige Zahnweiß-Zahnpasten enthalten kein Wasserstoffperoxid, sondern verwenden stattdessen Verbindungen und Poliermittel, um oberflächliche Flecken aufzulösen. Andere enthalten kleine Mengen Wasserstoffperoxid, ähnlich wie Bleichmittel für den Hausgebrauch. Zahnweiß-Zahnpasta kann tatsächlich beim Aufhellen der Zähne helfen, aber der Effekt ist oft subtil und es dauert länger, bis sichtbare Ergebnisse sichtbar werden.
Aufhellendes Mundwasser
Bei Mundspülungen zum Aufhellen wird eine kleine Menge Wasserstoffperoxid verwendet, um die Zähne aufzuhellen. Die Häufigkeit und Menge der Anwendung hängen von der Marke der Mundspülung ab. Da die Mundspülung jedoch nur für kurze Zeit im Mund verbleibt, hat sie einen spürbaren, aber nicht signifikanten Effekt und lässt Ihre Zähne etwas weißer erscheinen.
Natürliche Methoden zur Zahnaufhellung
Heutzutage entscheiden sich viele Menschen für natürliche Methoden, um ihre Zähne aufzuhellen, wie zum Beispiel eine zahnfreundliche Ernährung, Ölziehen oder Zähneputzen mit Backpulver. Obwohl es mehrere natürliche Methoden gibt, sind nicht viele davon wissenschaftlich validiert. Wenn Sie sich also für diese Methoden entscheiden, gehen Sie bitte mit Vorsicht vor.
Professionelle Zahnaufhellung in der Zahnklinik
Wenn Ihr Budget es zulässt, ist eine professionelle Zahnaufhellung in einer Zahnklinik möglicherweise die beste Option. Zahnärzte können wirksame Aufhellungsbehandlungen durchführen, die schnell Ergebnisse zeigen und gleichzeitig Schäden an Ihren Zähnen minimieren.
Zahnärzte erstellen auf Grundlage des Zustands Ihrer Zähne und Ihrer Präferenzen einen individuellen Aufhellungsplan, der Ihnen hilft, schnelle und sichere Ergebnisse zu erzielen.
Häufige Zahnprobleme
Fast jeder hat irgendwann einmal Probleme mit den Zähnen.Hier sind einige häufige Zahnprobleme:
- Karies
- Zahnfleischerkrankungen wie Gingivitis, Parodontitis und Zahnfleischrückgang
- Zahnfrakturen
- Fehlende Zähne
- Zahnverfärbung
- Hyperdontie (überzählige Zähne)
- Hypodontie (fehlende Zähne)
- Schief stehende oder auseinander stehende Zähne
- Wurzelinfektionen
- Weisheitszahnprobleme
Zahnbehandlung
Die Behandlungen in der Zahnarztpraxis gliedern sich in zwei Hauptabschnitte, einen für die intraorale Behandlung und einen für die kosmetische Zahnheilkunde.
Intraorale Behandlung
Es gibt viele Arten oraler Behandlungen. Zu den häufigsten zählen Zahnreinigungen, Zahnrestaurationen, individuelle Kronen, individueller Zahnersatz, Zahnimplantate, Parodontalbehandlungen und Wurzelkanalbehandlungen.
Kosmetische Zahnheilkunde
Die Zahnästhetik ist in gewissem Sinne keine Zahnbehandlung, sondern fällt eher in die Kategorie der kosmetischen Eingriffe. Sie umfasst hauptsächlich die Zahnkorrektur und Zahnaufhellung.
Die Zahnkorrektur richtet sich in erster Linie an Personen mit schiefen Zähnen, Lücken, Hyperdontie oder Hypodontie. Dabei werden kieferorthopädische Klammern Und andere kieferorthopädische Instrumente um Ihre Zähne gerader und ästhetisch ansprechender zu gestalten.
Zahnaufhellung ist eine Lösung für Probleme mit Zahnverfärbungen oder für diejenigen, die ein schöneres Lächeln wünschen. In einer Zahnklinik verwenden Zahnärzte normalerweise Bleichmittel oder individuelle Veneers, um die Zähne aufzuhellen.
Zahnpflege
Zahnpflege kann Zahnerkrankungen und Mundproblemen vorbeugen. Statistiken zeigen, dass eine gute Zahnpflege die Häufigkeit von Zahnproblemen um 30-50 % reduziert.
Regelmäßiges Zähneputzen: Die richtige Zahnbürste und Zahnpasta wählen
Laut der American Dental Association müssen wir unsere Zähne mindestens zweimal am Tag putzen, vorzugsweise mit fluoridhaltiger Zahnpasta, denn Fluorid stärkt den Zahnschmelz und hemmt Bakterien im Mund.
Allerdings muss bei Kindern unter 6 Jahren unbedingt eine Zahnpasta mit geringerem Fluoridgehalt verwendet werden. Bei Kindern in anderen Altersgruppen ist darauf zu achten, dass die Zahnpasta nicht versehentlich verschluckt wird, da es sonst zu einer übermäßigen Fluoridaufnahme kommen kann.
Darüber hinaus hilft die Wahl einer guten Zahnbürste auch bei Ihrer Zahnpflege. Sie können eine Zahnbürste wählen, die zu Ihrer persönlichen Situation passt, beispielsweise hinsichtlich der Härte der Zahnbürste, der Größe des Bürstenkopfes usw. Wenn Sie empfindliche Zähne oder Probleme mit Ihrem Zahnfleisch haben, ist eine weichere Zahnbürste besser für Sie. Die American Dental Association empfiehlt, die Zahnbürste am besten alle drei Monate auszutauschen.
Die Rolle von Mundwasser in der Zahnpflege
Mundwasser wird in zwei Kategorien eingeteilt: eines für die Zahnbehandlung und eines für die kosmetische Zahnheilkunde. Für die Zahnpflege sollten Sie ein Mundwasser für die Zahnbehandlung wählen.
Diese Art von Mundwasser hemmt die Bakterien in Ihrem Mund, kann das Problem von Mundgeruch lösen und das Auftreten von Karies oder Zahnfleischerkrankungen verringern. Sie müssen jedoch darauf achten, dass Sie Ihren Kindern Mundwasser geben und sie beaufsichtigen, damit sie das Mundwasser nicht versehentlich verschlucken.
Der Einfluss der Ernährung auf die Zähne
Viele Menschen übersehen möglicherweise die Bedeutung der Ernährung für unsere Zähne. Sie sollten jedoch wissen, dass Nahrungsmittel, die sich negativ auf die Zahngesundheit auswirken, zu verschiedenen Mundproblemen führen können.
So erhöht beispielsweise der übermäßige Konsum von Süßigkeiten und kohlensäurehaltigen Getränken die Wahrscheinlichkeit einer Karies, über einen längeren Zeitraum Kaffeegenuss und Rauchen können zu Zahnverfärbungen führen und der Verzehr von harten Nahrungsmitteln kann potenziell zu Zahnschäden führen.
Daher schützt eine ausgewogene Ernährung nicht nur unsere allgemeine Gesundheit, sondern trägt auch zu gesünderen Zähnen bei.
Häufig gestellte Fragen
Muss ich meine Weisheitszähne entfernen lassen?
Vielleicht schlägt Ihr Zahnarzt bei einer Zahnreinigung vor, die Weisheitszähne zu entfernen. Bei vielen Menschen entwickeln sich die Weisheitszähne jedoch nie und sie beeinträchtigen unser tägliches Leben nicht.
Wenn Ihre Weisheitszähne keine Probleme bereiten, müssen Sie sich keine großen Sorgen machen. Wenn Sie jedoch Schmerzen oder andere Symptome verspüren, sollten Sie sich umgehend in eine Zahnklinik begeben. Es ist wichtig, eine renommierte, etablierte Klinik aufzusuchen, da diese über umfangreiche Erfahrung in der Behandlung solcher Fälle verfügt.
Wenn mir ein Zahn fehlt, muss ich ihn behandeln lassen?
Ihr Zahnarzt erstellt einen Behandlungsplan, der auf Ihre individuelle Situation zugeschnitten ist. Wenn Ihnen nur ein Teil eines Zahns fehlt, kann er möglicherweise ein Inlay anfertigen, um die Lücke in Ihrem Zahn zu füllen.
Wenn der gesamte Zahn fehlt, wird Ihnen entweder eine Krone angefertigt oder ein Implantat eingesetzt, um den fehlenden Zahn zu ersetzen.
Wie oft sollte ich zur Zahnreinigung zum Zahnarzt gehen?
Eine Zahnreinigung ist im Normalfall nur ein- bis zweimal im Jahr nötig.
Wenn Sie an einer Zahnfleischerkrankung oder anderen Zahnproblemen leiden, empfiehlt es sich, alle 3 bis 4 Monate eine Zahnreinigung durchführen zu lassen, um ein Wiederauftreten oder eine Verschlechterung der Symptome zu verhindern.
Wenn Sie sich in kieferorthopädischer Behandlung befinden, sollten Sie die Anweisungen Ihres Zahnarztes befolgen und Ihre Zähne regelmäßig reinigen lassen. Andernfalls können sich Bakterien ansammeln und Speisereste können sich um Ihre kieferorthopädischen Klammern festsetzen.
