الأسنان هي "رفيقنا الصغير" الذي لا غنى عنه. وبها نستطيع أن نعيش حياة طبيعية. إذن، ما مقدار ما تعرفه عن أسناننا؟ ستساعدك هذه المقالة على فهمها بشكل أفضل من جميع الجوانب، بما في ذلك بنية الأسنان وأسمائها ووظائفها، فضلاً عن الأمراض المرتبطة بها وعلاجاتها وصيانتها.
ما هي الأسنان؟
الأسنان هي أعضاء حيوية تساعدنا على تمزيق ومضغ وطحن طعامنا، وتتكون من 70-75% من المعادن الصلبة و20-25% من المواد العضوية القابلة للطي، وهي البنية التي تضمن لنا القدرة على تمزيق طعامنا ولكنها ليست عرضة للكسر عندما تتعرض لقوى خارجية.
إن التكلفة الأساسية للمعادن هي معدن يحتوي على الكالسيوم، وهو هيدروكسي أباتيت، والذي يحمل الغالبية العظمى من صلابة السن، في حين أن المكون العضوي هو الكولاجين بشكل أساسي. وبالطبع، يوجد داخل السن مصدر كل شيء، وهو الماء. وتبلغ نسبة الماء في السن 5-10%، والتي تختلف من موقع إلى آخر.
أهمية الأسنان
لا تقتصر وظيفة الأسنان على مساعدتنا على تناول الطعام بشكل أفضل؛ بل تلعب أيضًا دورًا حاسمًا في الحفاظ على مظهر الوجه ونطق الكلام!
المساعدة في تناول الطعام
من المحتمل أنك تدرك جيدًا أهمية الأسنان في تناول الطعام. تساعد الأسنان في تقطيع الطعام وطحنه إلى قطع صغيرة، مما يسهل على معدتنا هضم الطعام وتفتيته، مما يسمح لجسمنا بامتصاص العناصر الغذائية بكفاءة أكبر.
نطق الكلام
عندما تفقد أسنانك، تتأثر قدرتك على الكلام بلا شك. يتطلب الكلام تنسيق اللسان والشفتين وتدفق الهواء، وتلعب الأسنان دورًا حاسمًا في توجيه تدفق الهواء هذا.
بالنسبة لبعض الأصوات على وجه الخصوص مثل "f" و"s" و"v"، فإن غياب الأسنان يجعل من الصعب التحكم في تدفق الهواء بشكل صحيح، مما يؤدي إلى نطق غير دقيق.
جماليات الوجه
قد تلاحظ في كثير من الأحيان أن بعض كبار السن لديهم وجوه مترهلة قليلاً أو خط فك أقل تحديدًا، بينما نادرًا ما يعاني الشباب من هذه المشكلات. وهذا ليس فقط بسبب الشيخوخة وترهل الجلد ولكن أيضًا بسبب الأسنان. الأسنان هي أحد الهياكل التي تدعم عضلات الوجه وتحافظ على شكل الوجه.
يمكنك أن تفكر في الأسنان باعتبارها إطارًا للمظلة - عندما يكون جزء من الإطار مفقودًا، فإن نسيج المظلة يتدلى بشكل غير طبيعي، حتى لو كان العمود الرئيسي لا يزال يدعمه.
التفاعلات الاجتماعية
قد يكون هذا الجانب هو الأكثر اهتمامًا من جانب معظم الناس، حيث لا أحد يريد إظهار عيوبه للآخرين. تخيل أنك في موعد مع رجل أو سيدة، وأثناء محادثة ممتعة، انفجر كلاكما في الضحك. ومع ذلك، تصبح أسنانك المفقودة ملحوظة، مما يجعل الموقف محرجًا للغاية.
بنية الأسنان
تتكون أسناننا من سبعة أجزاء، ولكل منها خصائص فريدة:
المينا
المينا، والمعروفة أيضًا باسم الطبقة الخارجية للسن، هي المادة شبه الشفافة ذات اللون الأبيض إلى الأبيض المائل للرمادي والتي يمكن رؤيتها بالعين المجردة. تتكون في المقام الأول من معادن هيدروكسيباتيت، مما يجعلها المادة الأكثر صلابة في جسم الإنسان.
لأنه يحمي الأجزاء الداخلية من الأسنان، فإننا لا نشعر بعدم الراحة عند تناول الأطعمة الحارة أو الحمضية. وعلى الرغم من أن مينا الأسنان هو أقوى درع لأسناننا، إلا أن بعض الأطعمة أو العادات يمكن أن تتآكله تدريجيًا، مثل الأطعمة والمشروبات الحمضية أو السكرية، وصرير الأسنان، والبكتيريا الفموية.
نظرًا لأن مينا الأسنان تتكون في الأساس من المعادن، فهي لا تمتلك القدرة على الإصلاح والتجدد مثل الخلايا. إذا تعرضت مينا الأسنان لأضرار بالغة، فمن المهم زيارة عيادة الأسنان للعلاج. يمكن لطبيب الأسنان إنشاء تاج مخصص لحماية أسنانك مرة أخرى.
العاج
العاج هو بنية صفراء اللون تقع تحت مينا الأسنان وتشغل معظم حجم السن، وهي أقل صلابة وهشاشة من مينا الأسنان. ولأن مينا الأسنان شفافة، فإن لون الأسنان التي تراها عادة يتأثر بها إلى حد كبير.
إنها ذات سطح مسام وعدد كبير من الأنابيب الداخلية الصغيرة التي تمتد حتى اللب، لذا على الرغم من أنها صلبة نسبيًا في حد ذاتها، إلا أنها حساسة للغاية. إذا تعرض مينا الأسنان الذي يحمي السن فوقها للتلف وتم تحفيزه بعد ذلك، فإنه ينقل الألم إلى الجسم.
على عكس المينا، فإن العاج قادر على التجدد، وتستمر هذه العملية طوال حياة الشخص. ومع ذلك، هذا لا يعني أن العاج ليس مهمًا. فهو يدعم طبقة المينا الواقية ويحيط باللب السني ويحميه. لمزيد من المعلومات حول العاج، انقر على " العاج " لزيارة صفحة ويكيبيديا.
لب الورق
اللب هو الجزء الأعمق من السن، ويمكن تلخيص علاقته البنيوية بالمينا والعاج على النحو التالي: صفار البيض (اللب) - بياض البيض (العاج) - قشر البيض (المينا).
يتكون اللب من الأوعية الدموية والأعصاب والخلايا الضامة، وهو يوفر الحيوية للسن بأكمله وينتج باستمرار البروتينات لتغذية السن.
اللب هو قلب السن، فإذا حدث له أي خلل، يمكن أن نصاب بمجموعة متنوعة من أمراض الأسنان، مثل: التهاب اللب، نخر اللب، التهاب دواعم السن، أكياس اللب وما إلى ذلك.
الأسمنت
يعتبر الملاط رابع الأنسجة الأربعة الأساسية للسن (الثلاثة الأخرى هي المينا والعاج واللب). وهو عبارة عن مادة معدنية متخصصة تغطي وتحمي جذر السن. إذا كان المينا هو حامي التاج، فإن الملاط هو حامي الجذر.
بالمقارنة مع المينا والعاج، فإن الأسمنت أكثر ليونة ويمتلك درجة معينة من القدرة على الإصلاح الذاتي. ومع ذلك، مثل المينا، فهو غير متجدد. وذلك لأن الأسمنت يتم إنتاجه بواسطة الخلايا الأسمنتية، ولكن عملية الإنتاج بطيئة للغاية ومحدودة، لذلك يمكن اعتباره أيضًا غير متجدد.
الرباط اللثوي
الرباط اللثوي هو نسيج ليفي يربط بين ملاط الأسنان والعظم السنخي، ومن وظائفه تثبيت جذر السن بالعظم السنخي، ويتراوح سمكه من حوالي 0.15 إلى 0.38 ملم، ويقل هذا السمك مع تقدم العمر، وهو أحد العوامل المساهمة في تخلخل الأسنان عند كبار السن.
يتكون الرباط اللثوي من خلايا وأوعية دموية وأعصاب وأنسجة ليفية، توفر الغذاء للسن. عندما يتضرر نظام اللثة، تشارك خلايا معينة داخل الرباط، مثل الخلايا الملاطية والخلايا العظمية والخلايا الليفية، في عملية الإصلاح.
يتميز الرباط اللثوي ببعض المرونة ويعمل بشكل مشابه للإسفنجة، حيث يمتص بعض الضغط الواقع على الأسنان. لذلك، على الرغم من أنه يعمل على تثبيت الأسنان، إلا أنه لا يثبتها في مكانها مثل الحديد الملحوم. هذه الخاصية هي ما يجعل العلاج التقويمي ممكنًا.
العظم السنخي
العظم السنخي هو جزء من الفكين العلوي والسفلي الذي يحمل الأسنان في مكانها داخل الفم، وتغطيه اللثة.
إنها بنية ديناميكية، مما يسمح لها بالحفاظ على ثباتها عندما تتعرض أسناننا للضغط. هذه الطبيعة الديناميكية هي أيضًا ما يمكِّن من تحقيق نتائج فعالة في العلاج التقويمي، مما يسمح لأسناننا بالتحرك تدريجيًا إلى مواضع جديدة.
قد تكون على دراية بزراعة الأسنان، ويكمن مفتاح نجاح عملية الزرع في العظم السنخي. أثناء إجراء عملية الزرع، يستخدم أطباء الأسنان أدوات الزرع وضع البديل في العظم السنخي ليحل محل جذر السن المفقود.إذا كان هناك فقدان كبير في العظم السنخي، فقد تفشل جراحة الزرع بسبب عدم استقرار البديل المزروع.
اللثة
اللثة هي الأنسجة الرخوة التي تحيط بجذور الأسنان والعظم السنخي، وتساعد على تأمين الأسنان في مكانها وحماية العظم السنخي من الاحتكاك الناتج عن الطعام في الفم.
في الحالة الصحية يكون لون اللثة عادة ورديًا. وقد يكون لون اللثة بنيًا أو أرجوانيًا أو أسودًا لدى بعض الأشخاص، لكن هذا لا يشير بالضرورة إلى أي مشاكل. طالما أن اللثة ثابتة وغير مؤلمة ولا تنزف، فمن المرجح أنها سليمة.
تشريح الأسنان
إذا نظرنا إلى السن ككل، نجد أنه مقسم إلى قسمين، التاج والجذر، والمفصل بينهما يسمى العنق.
تاج الأسنان
تاج السن هو الجزء الأبيض المرئي من السن، المغطى بالمينا. وظيفته هي تقطيع أو تمزيق أو طحن الطعام. بشكل عام، عندما نفقد سنًا بسبب حادث، فإننا نشير إلى فقدان تاج السن.
في مثل هذه الحالات، نذهب عادة إلى عيادة الأسنان للحصول على تاج صناعي مخصص. يمكن أن يكون هذا الخزف المندمج مع المعدن (PFM) التاج، أو تاج الزركونيا، أو تاج الزركونيا الطبقي، اعتمادًا على المادة التي تفضلها.
ترتبط القشور أيضًا بتاج الأسنان. قشور الأسنان تعمل مثل قناع للتاج، حيث تلتصق بالجانب المواجه للشفاه أو الخدين، مما يجعل أسنانك تبدو أكثر بياضًا وجمالًا. بالطبع، من النادر أن يحصل شخص ما على قشور للأضراس، حيث نادرًا ما تكون مرئية، مما يجعل من غير الضروري وضع القشور عليها.
جذر السن
جذر السن هو الجزء الذي لا نستطيع رؤيته من السن، وهو العامل الأكثر أهمية في الحفاظ على السن آمنًا. فهو مغروس في العظم السنخي، تمامًا مثل جذور الشجرة التي تترسخ عميقًا في التربة، مما يضمن استقرار السن.
يعتقد الكثير من الناس أن تاج السن المرئي يمثل طول السن بالكامل، ولكن في الواقع، لا يمثل سوى ثلثي طول السن الإجمالي. ويكون جذر السن أطول من التاج بمقدار 1.5 إلى 2 مرة، ويمتد عادةً بمقدار 5-6 مم بعد طول التاج.
أسماء الأسنان وأنواعها ووظائفها
قبل أن نستعرض هذه التفاصيل حول الأسنان، هناك شيء تحتاج إلى معرفته: فكينا العلوي والسفلي متماثلان، وكذلك الجانبين الأيسر والأيمن (كما هو موضح في الصورة أعلاه).
لذلك، في أغلب الحالات، نقسم أسنان الإنسان إلى أربعة أرباع، وتكون أنواع الأسنان الموجودة في ربع واحد هي نفسها الموجودة في الأرباع الثلاثة الأخرى.
يتم تصنيف أسناننا إلى أربعة أنواع بناءً على شكلها ووظيفتها: القواطع، والأنياب، والضواحك، والأضراس.
القواطع
تنقسم القواطع إلى قواطع مركزية وقواطع جانبية. القواطع المركزية هي ما نشير إليه عادةً بالأسنان الأمامية.
تؤدي القواطع المركزية والجانبية نفس الوظيفة: تقطيع الطعام. وعادةً ما يكون لدى كل شخص أربعة قواطع مركزية وأربعة قواطع جانبية (اثنان في الفك العلوي واثنان في الفك السفلي).
إذا نظرت عن كثب، ستلاحظ أن الحافة القاطعة لهذه الأسنان تشبه الفأس أو المجرفة. الجزء العلوي (العنق) أكثر سمكًا، بينما الجزء السفلي (الحافة القاطعة) أرق، مما يسمح للقواطع بتقطيع الطعام بشكل فعال. القواطع الجانبية تشبه القواطع المركزية إلى حد كبير، إلا أنها أضيق عرضًا.
الكلاب
الأنياب هي الأسنان التي تقع بجوار القواطع الجانبية، وشكلها حاد، وتشبه أسنان الكلب، ولهذا السبب تسمى الأنياب.ويشار إليها أحيانًا أيضًا باسم الأنياب أو أسنان العين - مصطلح "الأنياب" واضح بذاته، بينما يأتي مصطلح "أسنان العين" من موضعها أسفل العينين مباشرة.
الأنياب هي أطول الأسنان وأكثرها حدة في الفم، ووظيفتها تمزيق الطعام. في البشر، يوجد عادة نابان في الفك العلوي واثنان في الفك السفلي. الأنياب العلوية عادة ما تكون أعرض قليلاً من الأنياب السفلية، على الرغم من أن طولها متساوٍ.
الضواحك
تُعرف الضواحك أيضًا باسم الضروس ثنائية الضروس، لأنها، مثل الأنياب، لها نتوءات بارزة، ولكن على عكس الأنياب، لها نتوءان. وظيفتها الأساسية، مثل الأنياب، هي تمزيق الطعام.
تنقسم الضواحك إلى ضواحك أولى وضواحك ثانية. تقع الضواحك الأولى بجوار الأنياب (في الاتجاه البعيد)، بينما تقع الضواحك الثانية بجوار الضواحك الأولى (في الاتجاه البعيد أيضًا). عادةً ما يكون لدى البشر ضواحك أولى وضواحان ثانية في الفكين العلوي والسفلي، مما يجعل المجموع ثمانية ضواحك.
إن وظيفة كلا النوعين من الضواحك متماثلة، ولكن شكلهما يختلف قليلاً. فالضرس الأول له نتوءان أكثر حدة، حيث تكون النتوءة الموجودة على جانب الخد أكبر من النتوءة الموجودة على الجانب الآخر. أما نتوءات الضرس الثاني فهي أكثر حدة وأقصر نسبيًا، وكلا النتوءين متماثلان تقريبًا في الحجم.
الأضراس
الأضراس هي آخر أنواع الأسنان في فمنا، وتنقسم إلى الأضراس الأولى والثانية والثالثة. وتحدث معظم عملية المضغ مع الأضراس عندما نأكل.
على عكس الأنواع الثلاثة الأخرى من الأسنان، تحتوي الأضراس على 4-5 نتوءات، وهي ليست حادة لأن وظيفتها الأساسية هي طحن الطعام. كما أن الأضراس هي أكبر الأسنان، مما يسمح لها بتفتيت الطعام إلى جزيئات أصغر لتسهيل هضمه وامتصاصه بواسطة الجسم.
الضرس الأول والثاني متشابهان إلى حد كبير، إلا أن الضرس الثاني أكبر حجمًا. الضرس الثالث هو ما نطلق عليه عادةً ضرس العقل. لا يمتلك كل شخص ضرس العقل، فبعض الناس يولدون بدونه، بينما يمتلكه آخرون ولكنه لا ينمو أبدًا.
كم عدد أسنان الإنسان؟
معظمنا لديه أسنان (باستثناء حالات نادرة من انعدام الأسنان). يبدأ الأطفال عادة في التسنين في عمر 6 أشهر تقريبًا، وتسمى أسنانهم أسنان الأطفال أو الأسنان الأولية. ومع ذلك، مع تقدمهم في السن، تسقط هذه الأسنان اللبنية وتحل محلها أسنان دائمة. ونتيجة لذلك، يختلف عدد الأسنان لدى البالغين عن عدد الأسنان لدى الأطفال.
كم عدد الأسنان لدى البالغين؟
يبلغ عدد أسنان الشخص البالغ عادة 32 سنًا، 16 سنًا في الفك العلوي و16 سنًا في الفك السفلي. ونظرًا للطبيعة الفريدة لأسنان العقل، يقوم العديد من الأشخاص بإزالتها، وبعد إزالتها، يصبح لدى الشخص البالغ 28 سنًا.
ومع ذلك، قد يعاني بعض الأفراد من أسنان إضافية (كثرة الأسنان) أو أسنان مفقودة (قلة الأسنان) بسبب أسباب وراثية أو متعلقة بالنمو. هذه الحالات نادرة، حيث تتراوح نسبة حدوث كثرة الأسنان بين 0.1% و3.8%، وتحدث قلة الأسنان في حوالي 0.1% إلى 0.2% من الحالات. إذا كنت تعاني من هذه المشكلات، فلا تقلق - زيارة عيادة أسنان متخصصة يمكن أن تحل هذه المشاكل المتعلقة بالأسنان.
كم عدد أسنان الأطفال؟
في الظروف العادية، يكون لدى الأطفال 20 سنًا. وبالمقارنة مع البالغين، لا تتضمن الأسنان اللبنية للأطفال الضواحك أو ضروس العقل، وهو ما يمثل 12 سنًا أقل.
ولكن هذا العدد ليس ثابتًا، إذ تبدأ أسنان الأطفال في التساقط في سن السادسة أو السابعة تقريبًا لتحل محلها أسنان دائمة. بالإضافة إلى ذلك، يختلف معدل فقدان الأطفال لأسنانهم، لذا لا يمكن تحديد العدد الدقيق لأسنان الطفل في أي وقت.يمكن القول فقط أن الأطفال سيكون لديهم 20 أسنانًا أساسية في المجموع.
تغير لون الأسنان
قد تجد أن أسنانك تغير لونها دون أن تدرك ذلك، فتصبح أكثر اصفرارًا أو أغمق لونًا، أو تظهر بقع بيضاء أو داكنة على التيجان. قد تجعلنا هذه التغييرات نشعر بالحرج عند التعامل مع الآخرين.
لماذا تصبح الأسنان متغيرة اللون؟
يمكن أن يعزى تغير لون الأسنان إلى نوعين رئيسيين من العوامل: عوامل يمكن السيطرة عليها وعوامل لا يمكن السيطرة عليها.
العوامل التي يمكن التحكم بها هي تلك التي تنتج عن أفعالنا الخاصة، مثل تناول بعض الأطعمة والمشروبات، والتدخين، وإهمال نظافة الفم، أو الإفراط في استخدام الفلورايد. هذه هي السلوكيات التي يمكنك إدارتها بنفسك، ومن خلال الاهتمام بها في حياتك اليومية، يمكنك تقليل احتمالية تغير لون الأسنان بشكل كبير.
من ناحية أخرى، هناك عوامل لا يمكن السيطرة عليها، وهي تلك التي لا يمكننا تجنبها، مثل الشيخوخة، والمرض، والصدمات العرضية، وبعض الأدوية، والاستعداد الوراثي. بالنسبة لهذه المشكلات، لا يمكننا معالجة السبب الجذري لتغير اللون، ويجب طلب المشورة المهنية من طبيب الأسنان للمساعدة.
تبييض الأسنان
يسعى العديد من الأشخاص إلى تبييض الأسنان لإظهار ابتسامتهم بثقة أمام الآخرين. وفيما يلي بعض الطرق الشائعة لتبييض الأسنان:
مواد التبييض المنزلية
تعمل مواد التبييض المنزلية على إزالة البقع السطحية من الأسنان باستخدام بيروكسيد الهيدروجين. يمكن أن تنتج هذه الطريقة نتائج سريعة، ولكنها قد تسبب أيضًا بعض الضرر للأسنان. قد تؤدي مواد التبييض إلى جفاف الأسنان وزيادة حساسيتها.
معجون الأسنان المبيض
لا تحتوي بعض معاجين الأسنان المبيضة على بيروكسيد الهيدروجين، بل تستخدم مركبات ومواد تلميع لإزالة البقع السطحية. وتحتوي معاجين أخرى على كميات صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين، على غرار مواد التبييض المنزلية. يمكن لمعاجين الأسنان المبيضة أن تساعد بالفعل في تبييض الأسنان، لكن التأثير يكون غالبًا خفيًا ويستغرق فترة أطول لإظهار نتائج ملحوظة.
غسول الفم المبيض
يستخدم غسول الفم المبيض كمية صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين لتبييض الأسنان. ويعتمد تكرار وكمية الاستخدام على ماركة غسول الفم. ومع ذلك، نظرًا لأن غسول الفم يبقى في الفم لفترة قصيرة، فإن له تأثيرًا ملحوظًا ولكن ليس كبيرًا، مما يجعل أسنانك تبدو أكثر بياضًا قليلاً.
طرق تبييض الأسنان الطبيعية
في الوقت الحالي، يختار العديد من الأشخاص طرقًا طبيعية لتبييض أسنانهم، مثل اتباع نظام غذائي صحي، أو سحب الزيت، أو تنظيف الأسنان بالفرشاة باستخدام صودا الخبز. وعلى الرغم من توفر العديد من الطرق الطبيعية، إلا أن القليل منها لم يتم التحقق من صحته علميًا. لذلك، إذا اخترت استخدام هذه الطرق، فيرجى توخي الحذر عند استخدامها.
تبييض الأسنان في العيادة المهنية
إذا كانت ميزانيتك تسمح بذلك، فقد يكون البحث عن تبييض الأسنان في عيادة الأسنان هو الخيار الأفضل. يمكن لأطباء الأسنان تقديم علاجات تبييض فعالة تظهر نتائجها بسرعة مع تقليل الضرر الذي قد يلحق بأسنانك.
سيقوم أطباء الأسنان بتصميم خطة تبييض بناءً على حالتك الأسنان وتفضيلاتك، مما يساعدك على تحقيق نتائج سريعة وآمنة.
مشاكل الأسنان الشائعة
يواجه الجميع تقريبًا مشاكل الأسنان في مرحلة ما من حياتهم.وفيما يلي بعض مشاكل الأسنان الشائعة:
- التجاويف
- أمراض اللثة، مثل التهاب اللثة والتهاب دواعم الأسنان وانحسار اللثة
- كسور الأسنان
- الأسنان المفقودة
- تغير لون الأسنان
- الأسنان الزائدة
- نقص الأسنان (الأسنان المفقودة)
- الأسنان المعوجة أو المتباعدة
- عدوى الجذور
- مشاكل ضرس العقل
علاج الأسنان
تنقسم علاجات عيادة الأسنان إلى قسمين رئيسيين، أحدهما للعلاج داخل الفم والآخر لطب الأسنان التجميلي.
العلاج داخل الفم
هناك العديد من أنواع العلاجات الفموية، وأكثرها شيوعًا هي تنظيف الأسنان، وترميم الأسنان، والتيجان المخصصة، وأطقم الأسنان المخصصة، وزراعة الأسنان، وعلاجات اللثة، وعلاج قناة الجذر.
طب الأسنان التجميلي
لا تعتبر تجميل الأسنان علاجًا للأسنان، بل تندرج ضمن فئة الإجراءات التجميلية، وهي تشمل بشكل أساسي تقويم الأسنان وتبييضها.
تستهدف عملية تقويم الأسنان في المقام الأول الأفراد الذين يعانون من أسنان ملتوية أو بها فجوات أو فرط في الأسنان أو نقص في الأسنان. وتتضمن استخدام أقواس تقويم الأسنان و أدوات تقويم الأسنان الأخرى لتجعل أسنانك أكثر تناسقاً وجمالاً.
يعالج تبييض الأسنان مشاكل تغير لون الأسنان أو أولئك الذين يبحثون عن ابتسامة أكثر جاذبية. في عيادة الأسنان، يستخدم أطباء الأسنان عادةً مواد التبييض أو القشور المخصصة للمساعدة في تبييض الأسنان.
العناية بالأسنان
يمكن أن تساعد العناية بالأسنان في تقليل أمراض الأسنان ومشاكل الفم. تشير الإحصائيات إلى أن العناية الجيدة بالأسنان تقلل من حدوث مشاكل الأسنان بنسبة 30-50%.
تنظيف الأسنان بشكل منتظم: اختيار فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان المناسبين
وفقا لجمعية طب الأسنان الأمريكية، فإننا نحتاج إلى تنظيف أسناننا مرتين على الأقل يوميا، ويفضل أن يكون ذلك بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد، لأن الفلورايد يقوي مينا أسناننا ويمنع البكتيريا في الفم.
ومع ذلك، من المهم ملاحظة أنه يجب استخدام معجون أسنان يحتوي على كمية أقل من الفلورايد للأطفال دون سن 6 سنوات، ويجب توخي الحذر بالنسبة للأطفال في الأعمار الأخرى لتجنب تناول معجون الأسنان عن طريق الخطأ، مما قد يؤدي إلى تناول كمية زائدة من الفلورايد.
بالإضافة إلى ذلك، فإن اختيار فرشاة أسنان جيدة سيساعدك أيضًا في العناية بأسنانك. يمكنك اختيار فرشاة أسنان تناسبك وفقًا لحالتك الشخصية، مثل صلابة فرشاة الأسنان وحجم رأس الفرشاة وما إلى ذلك. إذا كانت أسنانك حساسة أو تعاني من مشاكل في اللثة، فإن فرشاة أسنانك الأكثر نعومة ستكون أفضل لك. توصي جمعية طب الأسنان الأمريكية بأنه من الأفضل استبدال فرشاة أسنانك كل ثلاثة أشهر.
دور غسول الفم في العناية بالأسنان
ينقسم غسول الفم إلى قسمين، أحدهما لعلاج الأسنان والآخر لطب الأسنان التجميلي. للعناية بالأسنان، يجب عليك اختيار غسول الفم لعلاج الأسنان.
يعمل هذا النوع من غسول الفم على تثبيط البكتيريا الموجودة في فمك، ويمكنه حل مشكلة رائحة الفم الكريهة، ويمكنه تقليل حدوث تسوس الأسنان أو أمراض اللثة. ومع ذلك، يجب أن تكون حريصًا على عدم تناول غسول الفم عن طريق الخطأ إذا كنت تعطي أطفالك غسول الفم.
تأثير النظام الغذائي على الأسنان
إن أهمية النظام الغذائي لأسناننا هي أمر قد يتجاهله كثير من الناس، ولكن عليك أن تعلم أن الأطعمة الضارة بصحة الأسنان يمكن أن تؤدي إلى مشاكل مختلفة في الفم.
على سبيل المثال، يؤدي تناول الكثير من الحلويات والمشروبات الغازية إلى زيادة احتمالية الإصابة بتسوس الأسنان، كما أن تناول القهوة والتدخين لفترات طويلة قد يؤدي إلى تغير لون الأسنان، كما أن تناول الأطعمة الصلبة قد يؤدي إلى تلف الأسنان.
لذلك فإن اتباع نظام غذائي متوازن لا يحمي صحتنا العامة فحسب، بل يساهم أيضًا في الحصول على أسنان أكثر صحة.
التعليمات
هل يجب علي إزالة ضرس العقل؟
ربما يقترح عليك طبيب الأسنان إزالة ضروس العقل أثناء تنظيف أسنانك. ومع ذلك، لا تنمو ضروس العقل لدى العديد من الأشخاص، ولا تؤثر على حياتنا اليومية.
إذا لم تسبب لك أسنان العقل أي مشاكل، فلا داعي للقلق كثيرًا بشأنها. ولكن إذا شعرت بألم أو أعراض أخرى، فيجب عليك طلب العلاج فورًا في عيادة الأسنان. من المهم الذهاب إلى عيادة ذات سمعة طيبة ومستقرة، حيث سيكون لديهم خبرة واسعة في التعامل مع مثل هذه الحالات.
إذا كان لدي أسنان مفقودة، هل أحتاج إلى علاجها؟
سيقوم طبيب الأسنان بتصميم خطة علاجية بناءً على حالتك المحددة. إذا كان لديك جزء مفقود فقط من السن، فقد يقوم بإنشاء حشوة لملء الفجوة في السن.
إذا كانت السن بأكملها مفقودة، فسوف يقومون إما بإنشاء تاج لك أو وضع غرسة لتحل محل السن المفقودة.
كم مرة يجب أن أزور طبيب الأسنان لتنظيف الأسنان؟
في الظروف العادية، كل ما عليك فعله هو تنظيف أسنانك مرة أو مرتين في السنة.
إذا كنت تعاني من أمراض اللثة أو مشاكل الأسنان الأخرى، فمن المستحسن تنظيف أسنانك كل 3 إلى 4 أشهر لمنع تكرار الأعراض أو تفاقمها.
إذا كنت تخضع لعلاج تقويم الأسنان، فيجب عليك اتباع تعليمات طبيب الأسنان وتنظيف أسنانك بانتظام. وإلا فقد تتراكم البكتيريا وبقايا الطعام حول أقواس تقويم الأسنان.
